春は解毒~旬なもの

随分暖かくなりました~チューリップ黄チューリップ赤

からだも「肝」の働きが高まり、溜め込んだ毒素を排泄し始めます。

代謝や解毒力も高まり、毒だし体勢へビックリマーク

今が解毒のチャンスです!!

また「肝」の働きが過剰になり、バランスを崩すと

倦怠感・イライラ・うつ・だるさ・肩こり・・などなりやすいそうですクローバー
春の食材には、からだの働きをたすけてくれる「解毒パワー」がいっぱいです!!

たけのこ・・・体の熱を冷まし、たんや老廃物を出す

アスパラガス・・・気を補い、水分代謝を調節する

菜の花・・・血行をよくする。体内に溜まった老廃物を出し、むくみをとる

セロリ・・・イライラ、怒りっぽい、目の充血などを鎮める

はまぐり・・・血の巡りをよくする

春の旬なものをいただいて解毒力UPしましょうアップチューリップピンクチューリップオレンジ

すでに からだに溜めこんだ老廃物は、セスタにおまかせください!

排毒リンパケアで体スッキリしましょう♪♪